Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen – egal, ob Sie Schmerzen lindern, fitter werden oder präventiv etwas für Ihre Gesundheit tun möchten: Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Konzept, das zu Ihnen passt und langfristig wirkt. Lernen Sie mich kennen und erfahren Sie, wie ich Sie unterstützen kann. Ihr Weg zu mehr Energie und Lebensqualität beginnt jetzt. Ich freue mich auf Sie!
Fundiertes Wissen dank meines Studiums, meiner Weiterbildung und jahrelanger Praxiserfahrung.
Jedes Training wird perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Körper, Geist und deine Bedürfnisse werden bei mir gleichermaßen berücksichtigt.
Ob zuhause, im Studio, Outdoor oder in Ihrem Unternehmen - ich komme dorthin, wo Sie mich brauchen.
Zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V
Level 1 – Back to Basic
Ideal angepasst an deine erste Rückbildungsphase nach der Geburt
Level 2 – Back to Alltag
Stärkung deiner Bauch- und Beckenbodenmuskulatur
Das Training wird ärztlich verordnet. (Privatrezept)
Zur Behandlung von Funktions- und Leistungseinschränkungen im Stütz- und Bewegungsapparat.
Die Durchführung findet durch unser speziell geschultes Personal statt
Functional Training kombiniert Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination und trainiert Bewegungsabläufe.
Zur Leistungssteigerung, Verletzungsprophylaxe oder als Rehabilitation geeignet.
Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
Es findet derzeit kein KURS statt.
Was möchtest Du mit Deinem Training erreichen?
Wir definieren gemeinsam deine Ziele.
Bewegungsanalyse mit Functional Movement Screening und Ernährungscheck
Mit deinem maßgeschneiderten Trainingsplan geht es optimal in deine persönliche Trainingseinheit.
Mit Zwischentestungen passen wir dein Programm an. Damit du langfristig motiviert bleibst und deine Ziele erreichst.
Bist du unsicher, welches Angebot für dich das Richtige ist? In einem persönlichem Gespräch finden wir gemeinsam heraus, welcher Weg für dich der passende ist.